낮에 너무 졸려요

원래 그 나이엔 졸리는 수면기가 있는게 정상입니다. 다만 잠에서 바로 깨는 방법이라고 하면

손바닥을 쫘악 폈다 주먹을 쥐었다 하는 것을 20번 반복하시면 어느정도 깨는데 도움이

될 겁니다.