고3인데 동기부여가 안 돼요. 어떻게 해야 할까요?

고3인데 동기부여가 안 돼요. 어떻게 해야 할까요?

고3이라는 중요한 시기에 동기부여가 안 되어 힘든 마음 이해합니다. 이럴 땐 먼저 자신의 목표를 구체적으로 다시 생각해보고, 작은 목표부터 차근차근 이루어 나가는 것이 도움이 됩니다. 하루 공부 계획을 세워 소소한 성취감을 경험하면 점차 자신감과 동기가 생기며, 스트레스도 줄어듭니다. 또한 지나친 부담감은 오히려 동기 저하를 부르므로, 충분한 휴식과 취미 활동도 꼭 병행하세요. 주변 친구나 가족과 솔직한 대화를 나누며 마음을 털어놓는 것도 큰 힘이 될 수 있습니다. 무엇보다 지금 느끼는 감정이 자연스러운 과정임을 인정하고, 꾸준히 자신을 격려하며 긍정적인 작은 변화를 만들어 가는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되셨다면 채택 해주세요! 채택시 받는 해피빈 모두가 어려운 이웃들에게 소중히 전달되어 따뜻한 도움의 손길이 됩니다.