너무 개을러졌어요. 어떻게해야 다시 할일을 할수있나요 전에는 시체끌어다가 앉혀서 과제하는 느낌으로그래도 했었는데 요즘은 하루4~5시간만 과제 하고

너무 개을러졌어요. 어떻게해야 다시 할일을 할수있나요 전에는 시체끌어다가 앉혀서 과제하는 느낌으로그래도 했었는데 요즘은 하루4~5시간만 과제 하고

전에는 시체끌어다가 앉혀서 과제하는 느낌으로그래도 했었는데 요즘은 하루4~5시간만 과제 하고 심지어 오늘은 10시간이나 폰봤어요. 할일이 당장 산더미인데도 그냥 이러고있고 밥도먹기싫고 아무것도 하기싫어요. 수업 빠질까 생각 한번도 생각한적 없는데 그냥 다 하기 싫어서 내일, 아니 오늘이네요. 수업 빠질까 잠깐 생각하기도했고요 지금도 폰만지지말고 과제해야하는데너무 개을러졌어요. 개으름 당장 고치는법좀 가르켜주세요......

작은 목표 설정하고 보상을 통해 동기 부여해보시면 좋을 것 같아요!

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